持以上卡者，可以提前预约，优先订位，欢迎大家成为我们的会员

致中、老年朋友的一封信

尊敬的中、老年朋友您们好：
您了解“保龄球”运动吗？您想在娱乐中健身吗？请您了解关注以下这项时尚的健身运动。
人步入中年以后，身体各组织、脏器随着年龄的增加不断老化，人体的各项功能不断衰退，特别是老年人已不能通过普通锻炼达到像年轻人一样快速提升和改变的效果，而保龄球运动，只要打球动作标准，就能使全身230多块肌肉同时得到锻炼，运动量适中，能够达到修身养性的效果。
保龄球运动，不仅能增强人的体质、提高抗病能力，还能锻炼人的心智，减少老年痴呆证的发病几率，达到延年益寿的目的。目前国华保龄球中心给大家提供一个健康、高雅的晨练场所，特推出老年“晨练卡”，以有史以来最优惠的价格，让大家参与这项时尚、健康、高雅的运动。

徐州市保龄球运动协会
徐州市国华保龄球中心
2008年10月

好 消 息

应广大健身爱好者的要求本球馆开设晨练时间段：
晨练时间：   7：30 —— 9：00
晨 练 卡 ： 270元/月（90局   3元/局 年龄不限）
老年晨练卡： 180元/月（90局   2元/局 年龄50岁以上）
隆重推出：
特价时间抢购球券：12：30——14：00  4元/局
18：30——20：00   5元/局
请喜爱晨练的朋友到吧台购卡！

徐州市保龄球运动协会
徐州市国华保龄球中心
2008年10月

保龄球运动的特点和作用

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1. 缓解、消除工作和生活中的压力
2. 不受年龄限制(8岁至80岁)，人人均能参与。
3. 无论个人体质好坏，均可得到好的成绩。
4. 弥补日常生活中和工作重负下的运动不足，增强人的自信心。
5. 文明健康的社交场所。